ความรู้ทางการแพทย์

คิดถึงงานอาชีวอนามัย... ไว้ใจเครือ วิภาราม

คิดถึงงานอาชีวอนามัย... ไว้ใจเครือ วิภาราม

ปัจจัยกระแสการดูแลสุขภาพกำลังอยู่ในความสนใจของทุกคน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องของการตรวจสุขภาพ ซึ่งเป็นการคัดกรองความผิดปกติที่เกิดขึ้นก่อนที่จะป่วยเป็นโรค โดยอาจเป็นโรคทั่วๆไป หรือเป็นโรคที่เกี่ยวเนื่องจากการทำงาน

สมาร์ทโฟนกับสายตา

สมาร์ทโฟนกับสายตา

เนื่องจากปัจจุบันเครื่องคอมพิวเตอร์ สมาร์ทโฟน และแท็บแล็ต เข้ามามีบทบาทมากขึ้นในชีวิตประจำวัน จนถือเป็นปัจจัยที่ 6 ของมนุษย์

การบริหารสายตา คลายความอ่อนล้า

การบริหารสายตา คลายความอ่อนล้า

เมื่อสายตามีการใช้งานอยู่เป็นประจำ หรือใช้งานหนักย่อมเกิดอาการอ่อนล้าได้ เช่นเดียวกับอวัยวะส่วนอื่นๆของร่างกาย ดังนั้น การออกกำลังกายให้สายตา นอกจากจะช่วยผ่อนคลายความอ่อนล้าแล้ว ยังช่วยให้กล้ามเนื้อแข็งแรงและสุขภาพดี